刮风凉爽的天气
中央气象台今天（12月1日）6时继续发布寒潮蓝色预警。该工艺具有以下主要特点：
累积温降大
受寒潮影响，江南东北部、长江以北地区日平均或最低气温普遍下降6至10摄氏度。内蒙古中东部、华北、东北地区、黄淮东部、江淮东部等地日平均或最低气温下降10℃～12℃，局地气温下降14℃～16℃。 12月4日上午，最低气温线南移至浙江中部、安徽南部、湖北北部。
哈尔滨、长春、沉阳等城区最高气温累计下降近20摄氏度。 12月2日，哈尔滨、长春最高气温降至-10℃以下今年冬天第一次。 12月3日哈尔滨最低气温将在-20度以下。
影响范围广
西北、华东地区、东北、华南地区将受到降温影响。今天（12月1日），东北、西北、华北等地区气温偏冷。 12月2日，黄淮地区气温降至最低。 12月3日，南方气温将降至最低水平。
12月2日前后，预计东北至江南大部地区气温将创今年下半年新低，0℃最高气温线预计将南下至华北地区。
12月4日上午，最低气温线南移至浙江中部、安徽南部、湖北北部。
雨雪不多，风也很大。
由于水汽条件较差，今年不会有太多雨雪。我因为冷空气。在接下来的几天里，我们将在我国看到普遍不规则的降雨模式。冷锋还给北方多地带来大风沙尘天气，预计未来几天北方地区风力普遍较强。请您提前关注预警信息，出行安全。
如何面对下一次寒潮？
探索我们保暖的秘诀
防寒保暖，及时添衣
穿中间宽松、柔软的紧身内衣。外套的手腕和脚踝要闭合，防止热量散失。头、颈、脚是对寒冷最敏感的部位。您还可以放置帽子、围巾、鞋子和袜子以御寒。
采暖设备安全须小心
购买由授权制造商生产的经过认证的取暖器具，并按照说明正确使用。
为避免爆炸、泄漏、火灾等风险，禁止使用加热器、电热毯、“小太阳”或其他通电加热设备。
2025年11月8日，贵州省六盘水市的一位居民在家中使用“小太阳”，睡觉前忘记将其关闭。不小心点燃了周围的可燃物，引发火灾。父子俩被困。所幸消防人员及时赶到现场，化解了危机。
△图片来源中国消防
使用电热服等物品时，请勿擅自折叠、改装或拆卸电热服等物品，以免损坏电热元件，产生安全隐患。
除了穿保暖的衣服外，
预防流感也很重要。
大范围寒冷天气来临，人们应多穿衣服保暖，并密切注意感染流感的风险。
据《全国急性呼吸道感染病哨点监测（2025年第47周）》中国疾病预防控制中心11月27日发布，全国门诊和急诊流感样病例中流感阳性率近45%，总体疫情已进入中流行级别，部分省份已达到高流行级别。
△ 各医院门急诊流感样病例呼吸道样本病原核酸检测阳性率周变化趋势。图“全国急性呼吸道感染哨点监测状况（2025年第47周）”
对于公众最担心的流感高峰期，首都医科大学附属北京佑安医院感染科主任医师李东曾表示，目前南北地区流感活动正处于快速扩张阶段。根据这一增长率，预计一些州将经历p12 月中上旬是流感高发季节，预计大多数州将在 12 月下旬经历流感高峰季节。到明年一月初，全国流感活动可能进入下降阶段。
△图片来源南浦日报
对于日常预防，李童曾建议人们戴口罩、勤洗手、保持室内通风、少去人多的公共场所。他指出，传统的预防措施，比如减少外出，建议大家长期将其作为一种生活习惯继续下去。
温馨提示
寒潮即将来临
密切关注即将到来的天气预报。
添加衣服以保持温暖。
谨防流感