背部是一种传统的中医健康方法。它类似于“ Sanff Patch”的原则。两者都刺激子午线针灸以取代正电子能量并增加免疫力。
背部是子午子午线子午线子午线子午线子午线子午子午线被称为“水库”和“中央力量”的地方。在夏季狗的日子里,背部为“补给”子午线。您可以通过阳光调节人体中的气,血和阳和阳的平衡,特别适合有水,冷手和脚,脾脏和胃部弱的人。
这些好处包括在狗时代干燥背部:
去除水分和减肥:脾脏的阻塞和缺乏,脾脏和严重湿度的人会刺激脾脏和胃的能量,当您的背上晒日光浴时,脾脏和胃的能量会刺激脾脏和胃的能量。脾脏的功能以及水和湿度的转化增加,体重自然会减轻。改善新陈代谢:加速出汗,改善血液循环,因此促进新陈代谢。
气调节:脾脏也是气和生化血液功能的来源。改善的脾脏功能改善了本质,气和精神。
消除营养和冷阳:邪恶邪恶邪恶的寒冷,湿度和内部堵塞的人全年都会有冷手和脚,膝盖疼痛和对寒冷的恐惧等症状。妇女还可以体验冷子宫。干燥背部有助于消除寒冷并暴露正能量。
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任何人都不适合狗的潮流
三种类型的人应该注意
但是阳光并不适合所有人。在全国卫生委员会最近举行的新闻发布会上,甘曼医院首席医生张张彭(Zhang Zhenpeng)提醒我们,以下三种类型的人应该特别注意:
首先,人们机智H宪法,老年人和皮肤过敏不适合太阳能燃烧。
其次,阳能量过多的人,阴或阳性不足的人容易发生头晕,头痛,红色和黄色的语言以及黄色的涂料。太阳能燃烧后,他们可能很容易生气。
第三,患有高血压,冠状动脉疾病和高脂血症等潜在疾病的人。
03您如何保持健康吮吸背部?
这些细节必须小心
对于那些害怕寒冷和风的人来说,适当地干燥背部可以帮助他们保持健康。但是,在显示背部的过程中,您应该注意四个细节。中国中医学院的甘曼医院首席医生张Zhenpeng给出了专业建议。
首先,选择正确的气候和周期,以避免长期阳光在热时且阳光处于直接条件。
第二,你必须掌握fre尖锐和持续时间,开始5至10分钟。缓慢调整后,每周可以逐渐增加到15-30分钟2-3次。
第三,不要在阳光后喝冷水。此外,它不会立即吹空气或风扇。在进入带有较大温度差异的空调的房间之前,建议在冷内部区域内沉默15-30分钟,以便自然恢复身体的温度。
第四,太阳晴朗,必须喝适度温暖的水和淡盐水,并在不喝冷饮时充满水。
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办公室工作人员在这里展示他们的笔记
对于在“上午8点至凌晨5点”工作的办公室工作人员来说,似乎很难有机会退缩,因为当太阳去上班时不会出来,并且在放弃工作时建立了太阳。不用担心,医生在这里给我建议!您可以在午餐期间或fternoon将您的背部干燥在玻璃杯内。
某种方法是坐在椅子上,向后坐在窗户上,抬起衣服干燥臀部,干燥脖子附近的dazui的针灸治疗。它具有特定的医疗益处。 [编辑:Shi CI]
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